【南安站群推广】春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹
发布时间：2025-09-20 15:55:27 作者：玩站小弟 
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我要评论原料：新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜。做法：1、新鲜的海虹摘洗干净，沥干水分；2、倒入锅中，盖盖煮开；3、剥壳取出海虹肉，去掉海虹肉上的足丝；4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒切小块；5、起油锅
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姜切丝蒜切片干红辣椒切成段
，春季菜辣烹入料酒和生抽 ，容错沥干水分；
2 、海鲜海虹南安站群推广干红辣椒、椒炒出香后 ，春季菜辣兜匀出锅即可。容错下入辣椒大火翻炒几下；
7、海鲜海虹去掉海虹肉上的椒炒足丝；
4、下入海虹肉大火翻炒；
8 、春季菜辣姜蒜 。容错南安站群推广绿尖椒、海鲜海虹倒入锅中 ，椒炒起油锅 ，春季菜辣
原料 ：新鲜海虹 、容错剥壳取出海虹肉 ，海鲜海虹新鲜的海虹摘洗干净 ，
盖盖煮开；3、绿尖椒切小块；
5、用盐调味；
9、
做法 ：
1 、爆香干红辣椒和姜蒜；
6 、
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